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Perché il tuo viso sta invecchiando?

Mancanza di sonno, stress e attività fisica intensa sono solo alcune delle cause dell’invecchiamento della pelle del viso

  • Ti capita spesso di andare a dormire troppo tardi la sera?
  • Ti svegli, ogni giorno, troppo presto?
  • Dormi in un ambiente illuminato o semi illuminato?
  • Hai una vita molto stressante?
  • Fai un’attività fisica non controllata per sfogare lo stress?

Male, molto male!!!

Tutti questi fattori causano la produzione di cortisolo, quello che viene chiamato “ormone dello stress” poiché prodotto in risposta alle situazioni stressanti. Il cortisolo, infatti, porta alla perdita di collagene nella pelle causando l’invecchiamento precoce.

Come se non bastasse, nelle situazioni stressanti, il corpo produce un’altissima quantità di radicali liberi, molecole instabili e molto reattive che si accumulano e che causano l’invecchiamento cellulare facendo impazzire il nostro orologio biologico.

Per fermare subito tutto questo è fondamentale cambiare le abitudini dannose, in questo modo:

  • vai a dormire presto
  • dormi almeno 8 ore per notte
  • dormi completamente al buio
  • cerca di controllare il più possibile lo stress facendo dei respiri profondi ogni volta che ti senti agitata
  • affidati a dei professionisti per la tua attività fisica

 

Per quanto riguarda il danno, oramai esistente, sulla pelle bisogna azzerarlo; la soluzione migliore è trattare regolarmente la pelle con sostanze antiossidanti.

I trattamenti eseguiti con il metodo “– Pelle senza età” sfruttano anche l’azione antiossidante delle vitamine A, C, E, per proteggere le cellule dai radicali liberi e permettendole, inoltre, di auto-ripararsi. La tua pelle potrà quindi mantenersi giovane e ringiovanire anche in situazioni di stress!

 

 

Marcella Gervasi

 

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